現在到後期了
為了我跟寶寶又要補充更多的保健食品（這次是膠原蛋白🥳）
選的也是很多人推薦的【美之選膠原蛋白含鐵】
重點是有含鐵哈哈哈各種很怕自己鐵不夠的孕婦🤣
爬媽媽社團說懷孕要補充膠原蛋白才行（當然也要保養）
真的有差！！
我沒吃的話以孕肚大得這麼快，應該後果不堪想像了吧
裡面成份有：
日本魚來源Hydroxyproline Pro-Hyp（P-O）膠原蛋白肽5000mg、pomanox紅石榴抽出物(含紅石榴苷20%)50mg、熱封型比菲德氏龍根菌10億、鐵1.2mg、水溶性葉酸400mcg、維生素C100mg、維生素E27IU。
吃保健食品最怕就是忘記吃
但這個已經是酵素水解的胜肽型膠原蛋白，不管你什麼時間吃都能好好吸收喔
一天兩包，直接吃，嗯真的好吃😋這個是完全沒有什麼腥味的
就算還年輕還是要補充
千萬不要有那種天生麗質的迷思（要內外都一起保養）這樣才能維持
補充膠原蛋白媽媽變漂亮寶寶也跟著一起漂漂亮亮🤣
美之選膠原蛋白內在美同好會
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